＜注意！＞ 今日は前半、ものすごいネガティブです(笑)

前夜、読書に耽って寝るのが遅くなったのに、

今朝、息子に起こされたのが…4時40分。

（途中一緒にお昼寝はしましたが、自分はトータル4時間半くらいの睡眠）

いったい私はいつこんな想像をしてしまったのでしょうか…

超絶寝不足で、エイブラハムも呆れるほどのネガティブです。

引き寄せの法則を実践し始めて、

どうにもこうにもネガティブな気持ちしか浮かんでこないとき

これ、身体がめっちゃ疲れてるときだとわかりました。

今日、自分で実感しました。

ちなみに、どんなネガティブかというと

先日、母から言われた何気ない一言、

夫から言われた何気ない一言、

そんなことを芋づる式に延々と思い出しては

「どうせ、みんな私が悪いんでしょ」

「私がもっと頑張るのが当たり前と思ってるんでしょ」という言葉が

頭の中で、延々と繰り返される感じです。

今までは、そんなイライラを夫に向けて

「私が悪いって言いたいの？」

「私の考え方がおかしいって言いたいの？」

と突っかかる（私からしたら、否定してほしくて）

癖にハマりがちだったんですが。

今回は引き寄せの法則を実践中なので、

いったん、「あれ」と気づくことができました。

私、いい気分から遠のいてる。

すごい、自分を責めてる。

1人で悲しい気持ちになっているだけだ。

そこで、意識的に下のことを考えてみました。

どんな自分も、これでいい。これが私。

ネガティブな自分ですら愛おしい、ありのままの私。

…

…

パンケーキ食べたいなぁ。

さっきイライラしたことが、ふわっと薄らいでいき、

本来の自分が少しだけ戻ってきます。

そして、めちゃくちゃ、眠い！！！笑

「Ｔｈｅ居眠り」って感じのガクンってやつになりました。今。

だから、

引き寄せをやっているはずなのに

イライラが止まらない。ネガティブが止まらない。

そんな人は、まず自分の身体を休めて、いたわってあげるといいのかもしれません。

布団に潜り込んで、幸せな目覚めを一緒に想像しましょー。

では、おやすみなさい＾＾